常大附小开展青春期健康教育专题讲座

    为帮助五、六年级学生正确认识青春期身心变化，引导学生学会自我接纳、自我保护，筑牢心理健康防线，近日，常州大学附属小学开展“悦纳青春蜕变，健康科普进校园”青春期健康教育专题讲座，助力少年平稳、阳光度过青春期。

本次讲座紧扣青春期成长特点，围绕认识青春期、青春期生理变化、青春期心理变化、青春期自我保护四大板块展开讲解。主讲老师用通俗易懂的方式，细致讲解青春期阶段身体与心理的正常变化，打破学生的困惑与羞涩，引导大家以坦然、理性的心态悦纳自身成长变化。

同时，讲座重点普及青春期心理健康知识，引导学生学会调节情绪、正视烦恼，懂得尊重自己、善待他人。在自我保护板块中，明确人际交往边界，传授安全防护常识，帮助学生树立防范意识，掌握自我保护的方法，提升自我保护能力。

整场讲座氛围轻松融洽，既有科学知识的普及，也有温暖走心的引导，有效缓解了学生面对青春期变化的迷茫与不安，让同学们收获了实用的成长知识。

此次青春期健康教育讲座，是附小生命教育月系列活动的重要组成部分。学校将持续聚焦学生身心健康成长，常态化开展各类健康科普与德育活动，用心护航每一位学子自信向阳、健康蜕变，从容奔赴美好青春。

（常大附小供稿  撰稿：陈晨  摄影：干译雯  审核：苏文娟）